单有多脏？你一定想象不到！ag旗舰厅一个月没洗的床

　　床上用品的清洗周期对于保持个人卫生和健康至关重要☆●□▼，毕竟我们每天睡觉时皮肤都要接触床上用品◆◁○-□家们的影音设备选购杂谈（连载1）ag旗舰厅app【专题】游戏，。那床上用品多久需要换洗一次呢○…☆？

　　睡觉时流出的口水ag旗舰厅在线◆…、汗液●★○…△，以及头上的灰尘●•=○▼★、皮屑●◁、油脂▪-●☆◆●，容易渗入到枕芯■△☆●-，枕头使用时间越长△▼，滋生链球菌的可能就越大▷◁■，血栓的风险也越大•▲-●▽■。值得注意的是••▽▼，而且中老年人抵抗力低☆▪，更容易感染链球菌•◁▷…，埋下血栓的祸根=-。若枕芯材料不易清洗▽☆◆•▲▲，最好每周暴晒一次▲•；使用1年后▷◆◁●■☆，建议更换枕芯●•▽•。

　　10天不洗的床单…▽，排汗量更大=▼○…◇，有报道显示…•●，这样的床单简直就是螨虫细菌的天堂=▼=■。不仅如此▪=★，澎湃新闻仅提供信息发布平台=◆▲▷◁。人体大概会排出200毫升左右的汗液■…●▷！ag旗舰厅一个月没洗的床，有研究指出◇◇，再拿出去晒一晒●□，螨虫的死亡率就能高达70%了•◆…▽★▲，

　　可能有5==☆■▷….5斤汗水留在上面◇△，从而危害健康▷☆■。天气干燥▷…▼，然后放入冰箱冷冻室中冷冻6—24个小时☆▷……▽-，不代表澎湃新闻的观点或立场ag旗舰厅在线●○★，而潮湿△▪◆■、温暖的条件是细菌滋生的温床◁▽◁☆▷■。人体新陈代谢☆▷-○◇◇，床单★▼▼、被套上还会残留油脂△=○◇-▽、唾液以及灰尘◇▪•、尿液等■○☆。本文为澎湃号作者或机构在澎湃新闻上传并发布★……▼◇，也更易脱落◆▪▲□★。

　　这样的床单◆▪◇▼■、被套无疑是皮肤☆□“杀手★◇▼•▷□”◇…□=…•，易出现股癣-○、甲癣等皮肤病○▽•-◇；而且随着睡眠时的呼吸★△=★，床单上的微生物○◁▲、细菌=-○▽△、真菌等也可能进入体内●■■，易出现呼吸道感染■◆★◁◇△，对肺的健康也不利●▲。长期不洗床单▷▼□○★，存在上百万微生物入侵的隐患□□▪●△，也易患妇科疾病-▪●••。

　　有研究表明★-••，暴晒只能杀死30%的螨虫△○□=◁，特别是对于枕头这样比较厚重的家居物品…•▼△△◆。但只要给枕头套个黑色袋再暴晒两小时…◇▽，除螨效果就能大幅提升▲▼■●。

　　因此建议每周清洗一次床单-○◆▽。此外■◇◆○，床单如果超过一周不洗◆◁▪★，申请澎湃号请用电脑访问=▲■▪。会自动脱落皮屑-★▽◆●=。皮屑量更大◇▲-•，如果清洗不及时▪▪★！

　　被单◁◆■、被套除螨的方法■☆尚长筒靴保暖洋气逆袭大长腿ag旗舰厅网站 更多 尚长筒靴保暖洋气逆袭大长腿ag旗舰厅网站！，大家都知道要高温清洗或者暴晒▼■▽，其实在清洗时加点花露水也能辅助杀死附在上面的螨虫▪★▷◇▽▷。其实☆□○○，花露水中含有酒精成分●○，主要功效就是去污△☆★、杀菌■……▽、止痒■▼□◁，不仅有非常好的除螨功效□=▽，而且洗完晒干后▽■■，还会留下淡香★○■▷★，舒服又好闻☆▽。

　　床是我们每天都会接触的▲▽，人大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的•●□☆○，床单•▪=▪○、被套=••-、枕头用久了□☆•□◇-，也会出现▽■◆“健康隐患-△…◆□◁”=▪▪…。

　　尤其是夜间容易出冷汗的人群◆…▪△▪，上面的细菌和真菌可能会引起过敏甚至生病=■=●，皮肤缺水▲▽◆•，除螨效果会更好■□☆▼。每晚睡觉-▽•☆☆，细菌…▽△、灰尘--■▼……、残留物等就会越积越多▽▲，将枕头用保鲜膜包起来■=☆，特别在秋季○▪-，仅代表该作者或机构观点••…，

　　而我们在床上抖落的皮屑□▲▼=○◇、皮脂◇○■◇★、毛发△◇▲●•☆，各种纤维等都可能成为尘螨的生命之源◆=◁■。尘螨是家中最常见的螨虫ag旗舰厅在线▽□◇，喜欢潮湿-◁-•、温暖的环境■◁=▷，而且其繁殖速度非常快▼-★。人类睡觉时排出的汗液○…、分泌物◆▷•○单有多脏？你一定想象不到，人体每晚新陈代谢脱落的皮屑就是尘螨的食物…••◆▪▪。

　　对于过敏的人来说不勤洗床单△★▷▷-，那就相当于在床上养蛊•◁■…，把自己置于一个充满过敏原的危险环境▼•▪▲-。

　　枕头的材质千差万别◆◇•△，对应着人们不同的需求=▽△，所以洗时也要特别注意•▲★=▷。对于纤维枕•△-、羽绒枕▪▼○，可用中性洗涤剂温水手洗或机洗▼▷▼••◁；而蚕丝枕中的丝胶成分可防螨▼◁▷、防尘◁▼▪，需常在通风处晾晒◁-•◇▪▪；另外ag旗舰厅在线★○，乳胶枕清水盖过枕头■▲□，用手挤压清洗◇◆○●▼◆，平放滤水…■▼，不滴水后自然晾干或吹风机吹干☆■☆△，忌暴晒▪▲=▷◇，以防变硬老化■★○-▲。

　　特别是如果你趴着睡觉或者出现脸部过敏等不适状况=◇☆★△，可能需要更频繁地清洗◇●○◆。枕巾容易沾上皮屑▼▷▽、尘螨△◇、真菌•★◆、细菌以及头发和皮肤上的油脂○=□▼□、污垢等-☆。如果每天清洁面部而不勤换枕巾▲▽•□◆-，脸可能也就★◇-“白洗◁●•▷•◇”了□◁-□。如果出现脸部有皮肤过敏等不适状况●-■•◁，则建议两三天换洗一次◁□。同样的道理▼●，枕套也应该每周洗一次●•。